進捗状況スタート時体重:65.9kg体脂肪率:23%前日まで体重:64.0kg(累計-1.9kg)体脂肪率:23.1%(累計+0.1%)本日の進捗状況と感想2015/3/9(月)朝:野菜ジュースとヨーグルト、お菓子 250kcal昼:牛カツ 700kcalおやつ:チーズケーキ 377kcal夜:塩ラーメン、野菜 700…