2015-02-27 ダイエット記録 1日目 進捗状況スタート時体重:65.9kg体脂肪率:23%前日まで体重:65.9kg体脂肪率:23%※初日なのでかわらず本日の進捗状況と感想2015/2/26朝:野菜ジュース昼:ボロネーゼパスタ 800kcal夜飲み 800kcal?初日から昼外食、夜飲みです。にもかかわらず、何故か体重がガクッと落ちました。どんなマジックなんだ?本日の結果体重:65kg(前日比-0.9kg)体脂肪率:23%